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为什么要补硒,这里能找到你要的答案

2019-05-29 18:26点击数()

科技进步解开了人类生命和基本的许许多多的难解之谜。

公元1921,人类攻克了结核病

公元1952,人类根治了霍乱

公元1977,人类彻底告别了天花

公元2000,人类有史以来第一个基因组密码被成功破译

……

健康是长期科学生活日积月累的结果。

肝病,肿瘤,糖尿病,心脑血管病,肠胃病,在人类疾病谱已发生重大改变的今天,这些慢性病,疑难病已成为人类最大的敌人,为什么有人会生病,有人却很健康?为什么药一停,病又卷土重来?为什么用尽各种方法病总是好不了

世界各国的科学家一直在探寻这些答案,几十年来,他们试图从个性中找到共性,最后,他们从不同角度得出了一个共同的结论,这些问题,都与人体必需的元素有直接关系。

人体是由各种“微量元素”和“宏量元素”构成的,地球上所有的元素都能在人的身体内找到,也就是说这些元素都存在于人体内,元素构成了人类基本生存的物质。人体内环境元素的稳定与平衡是维持人体健康的必要条件。

矿物质营养元素的补充。

硒——一个不容忽视的生命火种,研究发现,硒能杀灭人体中的致病因子。但中国是一个严重缺硒的国家,三分之二人口存在不同程度的硒摄入不足


世界卫生组织介绍:

缺硒会导致癌症、心脑血管病、糖尿病、心脏病、肝病、肾脏病、高脂血病、动脉硬化、肝硬化、风湿病、肌瘤、白内障、关节炎、不妊症、胰腺炎、高血压综合症、缺血性心脏病、胃肠道病、哮喘、纤维瘤、能量缺乏性营养不良、血溶性贫血、克山病、大骨节病、皮肤不良,过敏性体质、胃溃疡、肥胖等40多种常发疾病。体内缺硒的艾滋病感染者的死亡率要高出20多倍。


补硒对上述疾病均有良好的防治效果,这些也是全世界科学家们的共识。

尽管中央电视台《新闻联播》、《中国新闻》、《夕阳红》等栏目相继报道人体与硒的关系,但可悲的是:目前对硒的高度认识和关注还停留在科学界,作为普通民众的我们对缺硒的严重危害还存在较大的盲区。

正如美国科学界Clark教授所说,对人类来说,在过去的时间里,最大的悲哀不是缺硒本身,而是我们没有意识到硒对人类健康的重要。

硒能为我们做些什么呢?

世界著名营养学家、全球生物化学会主席巴伯亚罗拉博士称,硒是延长寿命最重要的矿物质营养素,硒不是包治百病的灵丹妙药,它的所有作用都是建立在抵抗自由基,提高免疫力的基础上,硒的作用在于对人体的全面保护。

硒作为人体最重要的矿物质营养素,或许我们不应该在生病时才想到它,在我们处于健康的边缘状态,当我们与疾病只差一步之遥的时候,硒能为我们做些什么呢?

随着现代化生活方式,身体里的自由基越来越多,自由基是导致人体衰老的罪魁祸首,而我们是不是只能束手待毙,等待疾病的发生呢?


含硒谷胱甘肽过氧化物酶犹如我们身体里的清洁工,能把自由基这样的垃圾及时地清除干净,保证了身体各个系统有序地工作,让各种疾病远离我们。如果一个人想让自己变得更加健康,远离疾病的困扰,就应该及时地补充抗氧化剂,如锌,硒,铜,锰,维C,维E,维A等,防患于未然。这一点,对于日理万机的白领,对于步入中年的现代人,对进入老年期待长寿的人尤其重要。

人体补硒有两种渠道。

目前,人体补硒有两种渠道,一是日常饮食,二是服用富硒产品。

但由于环境污染,现在化的饮食方式等,使食物中硒含量不断下降,食品在过度加工过程中,会损失50%到75%的硒,烹调过程中,又会损失10%到30%左右的硒,所以,仅仅靠日常饮食来补充硒是远远不够的,我们只能通过其他富硒产品来满足人体对硒的需求。